ΥΓΕΙΑ

  • Ζήσε τη στιγμή!

    Ζήσε τη στιγμή!

    Συγγραφέας: GILL EDWARDS Μετάφραση: Μαρία Ευγενία Κουτσάκου Αν σταματήσουμε να κυνηγάμε την ευτυχία με τόση εμμονή, αν επιβραδύνουμε τους ρυθμούς μας και ζήσουμε τη στιγμή, […]

  • Οι 10 χρυσοί κανόνες αντιγήρανσης

    Οι 10 χρυσοί κανόνες αντιγήρανσης

    1. Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος, που αποτελεί έναν από τους κυριότερους εχθρούς της νεότητας. 2. Γυμνάζεστε τουλάχιστον 30′ την ημέρα. 3. Μειώνετε την κατανάλωση […]

ΜΑΚΗΣ ΚΟΥΡΗΣ - Θαρραλέα

Θα μας… βγάλουν το λάδι με τους τενεκέδες

Δεν φτάνει που έχει γίνει απλησίαστο το λάδι, που καταφέραμε και κάναμε... είδος πολυτελείας…