ΥΓΕΙΑ
ΥΓΕΙΑ
Αφυδατωμένος στη θάλασσα; Βρες λύσεις!
Το καλοκαίρι είναι εδώ! Πολλοί από εμάς έχουμε ήδη επισκεφθεί κάποια παραλία για να απολαύσουμε την θάλασσα και τον ήλιο καθώς τα επίπεδα…
-
Γιατί χάνεται η στύση στις διακοπές;
Του Άρη Μπερζοβίτη Στο μενού των καλοκαιρινών διακοπών, για πολλούς άνδρες το σεξ αποτελεί ένα από τα βασικά πιάτα, αν όχι το κυρίως. Γιατί όμως […]
-
Γιατί ο εγκέφαλός μας χρειάζεται τις καλοκαιρινές διακοπές
Της ΟΛΓΑΣ ΛΥΜΠΕΡΟΠΟΥΛΟΥ Γνωστικής νευροψυχολόγου, M.Sc. Ειδίκευση στην 3η Ηλικία και τις Άνοιες Υπεύθυνης Κέντρου Διαταραχών Μνήμης www.trainyourbrain.gr Αν φέτος το καλοκαίρι θέλετε να αποφορτίσετε […]
-
Οδηγός επιβίωσης για τις «δύσκολες μέρες» στη διάρκεια του καλοκαιριού
Του Άρη Μπερζοβίτη Οι «δύσκολες» μέρες επηρεάζουν για ολόκληρες μέρες κάθε μήνα την καθημερινότητα σχεδόν όλων των γυναικών. Το καλοκαίρι και ο συνδυασμός της θάλασσας, […]
-
Τι πρέπει να προσέξουν οι έγκυοι στο ταξίδι τους, ποια είναι η καλύτερη περίοδος για ταξίδι και πότε αντενδείκνυται
Του ΑΡΗ ΜΠΕΡΖΟΒΙΤΗ Για τις περισσότερες γυναίκες, τα ταξίδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ασφαλή. Εφόσον οι ίδιες και το μωρό τους είναι υγιείς, […]
-
Γιατί χρειάζεται προσοχή όταν κάνουμε μακροβούτι με ανοιχτά μάτια
Του ΑΡΗ ΜΠΕΡΖΟΒΙΤΗ Αν σας αρέσει το κολύμπι και τα μακροβούτια, πιθανώς έχετε παρατηρήσει ότι τα μάτια σας ερεθίζονται αμέσως μόλις τα ανοίξετε κάτω από […]
-
Πρώτες βοήθειες σε περίπτωση θερμικής εξάντλησης και θερμοπληξίας
Θερμική εξάντληση είναι η παροδική ανεπάρκεια του καρδιαγγειακού συστήματος, που εμφανίζεται μετά από την παρατεταμένη έκθεση του ατόμου (ώρες ή ημέρες) σε υψηλές θερμοκρασίες. Τα […]
-
Το beach volley μπορεί να προκαλέσει τραυματισμούς
«Το βόλεϊ έχει πολλές επαναλαμβανόμενες κινήσεις πάνω από το κεφάλι, όπως το κάρφωμα και το μπλοκ και οι παίχτες είναι επιρρεπείς στους τραυματισμούς, λόγω υπέρχρησης […]
-
«Καλπάζει» ο ιός του Δυτικού Νείλου
Του ΑΡΗ ΜΠΕΡΖΟΒΙΤΗ -60 κρούσματα και 3 νεκροί Σε 60 ανέρχεται ο αριθμός των ατόμων που νόσησαν από την αρχή του καλοκαιριού μέχρι την Πέμπτη […]
-
Τι να κάνετε αν πάθετε διάρροια
Η διάρροια είναι η πιο συχνή νόσος που προσβάλει ταξιδιώτες. Συνήθως διαρκεί 3-4 ημέρες και αυτοπεριορίζεται χωρίς ειδική θεραπεία. Ωστόσο συνιστώνται τα εξής μέτρα:
Ποιους προστατεύει η Αστυνομία;
Είδαμε στα τηλεοπτικά δελτία των προηγούμενων ημερών δυνάμεις των ΜΑΤ να βρίσκονται έξω από…
Επί μήνες ακούμε διακηρύξεις και μεγαλεπήβολα σχέδια για τον ισχυρό αντιαεροπορικό – αντιπυραυλικό θόλο που θα αποκτήσει η χώρα μας έναντι της τουρκικής απειλής.
ΧΡΟΝΙΑ ΖΟΥΜΕ ΣΕ ΜΙΑΝ ΧΩΡΑ, ΠΟΥ ΜΗΤΕΡΑ ΕΧΕΙ ΤΗΝ ΜΠΟΡΑ
Εάν σέ βρεί μιά συμφορά βοήθεια μήν ζητήσεις η Εφορία είναι εκεί καί θά…