ΘΕΟΔΩΡΑ ΨΑΛΤΟΠΟΥΛΟΥ

  • 10 συνήθειες για καλή υγεία

    10 συνήθειες για καλή υγεία

    Οι Καθηγήτριες της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Σταυρούλα (Λίνα) Πάσχου (Επίκουρη Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας) και Θεοδώρα Ψαλτοπούλου (Καθηγήτρια Θεραπευτικής-Επιδημιολογίας-Προληπτικής Ιατρικής) συνοψίζουν 10 […]

  • Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε;

    Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε;

    Όλοι έχουμε ακούσει την παλιά συμβουλή να πίνουμε 8 ποτήρια νερό την ημέρα. Αλλά αν δεν το κάνετε, μην ανησυχείτε: αυτή η συμβουλή δεν είναι […]

ΜΑΚΗΣ ΚΟΥΡΗΣ - Θαρραλέα

Ας αρχίσουμε να οχυρωνόμαστε…

Τα παλαιότερα χρόνια, παραμονές του χειμώνα, ο κόσμος ετοιμαζόταν, έπαιρνε τα μέτρα του, φρόντιζε…