ΣΟΥΣΑΜΙ
ΣΟΥΣΑΜΙ
ΥΓΕΙΑ
Καταναλώστε σουσάμι πριν και μετά την προπόνησή σας
Του ΓΙΑΝΝΗ ΧΡΥΣΟΥ Κλινικού Διαιτολόγου-Διατροφολόγου Η καλή φυσική κατάσταση προϋποθέτει πάντα τακτική άσκηση. Παράλληλα όμως, προϋποθέτει και την κατάλληλη διατροφή, που θα παρέχει…
Πού θα γεννηθεί φέτος ο Χριστός;
Σε λίγες ημέρες θα σημάνουν Χριστούγεννα… Μια νέα κοπέλα, με τον σύντροφό της, θα…
Επί μήνες ακούμε διακηρύξεις και μεγαλεπήβολα σχέδια για τον ισχυρό αντιαεροπορικό – αντιπυραυλικό θόλο που θα αποκτήσει η χώρα μας έναντι της τουρκικής απειλής.
ΧΡΟΝΙΑ ΖΟΥΜΕ ΣΕ ΜΙΑΝ ΧΩΡΑ, ΠΟΥ ΜΗΤΕΡΑ ΕΧΕΙ ΤΗΝ ΜΠΟΡΑ
Εάν σέ βρεί μιά συμφορά βοήθεια μήν ζητήσεις η Εφορία είναι εκεί καί θά…