ΑΣΚΗΣΗ
ΑΣΚΗΣΗ
Μέδουσα: Εντυπωσιακές φωτoγραφίες της άσκησης Ελλάδας – Αιγύπτου – Κύπρου
Εντυπωσιακή ήταν η επίδειξη της αποτρεπτικής ισχύος της Ελλάδας, της Αιγύπτου και της Κύπρου στη μεγάλης γεωστρατηγικής σημασίας άσκηση «Μέδουσα 9».
-
Αναζητούνται ρευματοπαθείς για συμμετοχή σε έρευνα που αφορά την άσκηση
Του ΑΡΗ ΜΠΕΡΖΟΒΙΤΗ Νοσούντες με Ρευματοειδή Αρθρίτιδα (ΡΑ), οι οποίοι θα θελήσουν να συμμετάσχουν σε έρευνα που μελετά την επίδραση της άσκησης στην καρδιακή και […]
-
Άσκηση και διατροφή το «κλειδί» της ευτυχίας μας
Του ΑΡΗ ΜΠΕΡΖΟΒΙΤΗ Παγκόσμια Ημέρα Υγείας προχθές και η διατροφή μας, αν και τα τελευταία χρόνια είναι παραμελημένη λόγω των λάθος προτύπων, είναι ένας από […]
-
Ηνίοχος 2019: Πτήσεις με νόημα από τα F-35 της Ιταλίας, τα F-16 ΗΠΑ και Ισραήλ και τα Mirage των ΗΑΕ
-Οι ξένες αεροπορικές δυνάμεις δεν έρχονται απλώς για να πουν ότι πήραν μέρος σε μια ακόμη άσκηση Κλειδώνει όλο το εύρος του FIR Αθηνών η […]
-
Καταναλώστε σουσάμι πριν και μετά την προπόνησή σας
Του ΓΙΑΝΝΗ ΧΡΥΣΟΥ Κλινικού Διαιτολόγου-Διατροφολόγου Η καλή φυσική κατάσταση προϋποθέτει πάντα τακτική άσκηση. Παράλληλα όμως, προϋποθέτει και την κατάλληλη διατροφή, που θα παρέχει στον οργανισμό […]
-
«Μέδουσα 7»: Ελλάδα-Κύπρος-Αίγυπτος στέλνουν μήνυμα…
Οι τρεις υπουργοί Άμυνας, της Ελλάδας, της Κύπρου και της Αιγύπτου Zaki, παρακολούθησαν αρχικά από το αιγυπτιακό ελικοπτεροφόρο «Ανουάρ Ελ Σαντάτ» και εν συνεχεία από […]
-
O ρόλος της θεραπευτικής άσκησης και του φυσικοθεραπευτή στους ασθενείς με χρόνιες παθήσεις των νεφρών
H Χρόνια Νεφρική Νόσος (ΧΝΝ) αποτελεί σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας και αφορά περίπου το 8-16% του γενικού πληθυσμού παγκοσμίως. Η παγκόσμια αύξηση ποσοστού εμφάνισής της, […]
-
3 τρόποι για να φτιάξετε τη διάθεσή σας!
Του ΓΙΑΝΝΗ ΧΡΥΣΟΥ Κλινικού Διαιτολόγου & Διατροφολόγου Μπορεί κάποιες φορές η θετική διάθεση απέναντι στα πράγματα να μας φαίνεται βουνό! Το άγχος, η νευρικότητα και […]
Ποιους προστατεύει η Αστυνομία;
Είδαμε στα τηλεοπτικά δελτία των προηγούμενων ημερών δυνάμεις των ΜΑΤ να βρίσκονται έξω από…
Επί μήνες ακούμε διακηρύξεις και μεγαλεπήβολα σχέδια για τον ισχυρό αντιαεροπορικό – αντιπυραυλικό θόλο που θα αποκτήσει η χώρα μας έναντι της τουρκικής απειλής.
ΧΡΟΝΙΑ ΖΟΥΜΕ ΣΕ ΜΙΑΝ ΧΩΡΑ, ΠΟΥ ΜΗΤΕΡΑ ΕΧΕΙ ΤΗΝ ΜΠΟΡΑ
Εάν σέ βρεί μιά συμφορά βοήθεια μήν ζητήσεις η Εφορία είναι εκεί καί θά…