ΥΓΕΙΑ
Οκτώ πρακτικές συμβουλές για να αποφύγετε τον πόνο στον αυχένα
Υψηλό είναι το ποσοστό των ανθρώπων που κάποια στιγμή στη ζωή τους έχει βιώσει κάποιο τραυματισμό ή συμβάν που τους προκάλεσε αυχενικό πόνο,…
-
Η σημασία της ενυδάτωσης του οργανισμού μας σε 4 βασικές καθημερινές δραστηριότητες
ΜΕΛΕΤΗ: Ενισχύστε την αυτοσυγκέντρωσή σας Η σωστή ενυδάτωση είναι πολύ σημαντική για τη σωματική και νοητική υγεία. Ο εγκέφαλος αντιπροσωπεύει μόνο το 2% του σωματικού […]
-
Γιατί οι Δανοί μεγαλώνουν τα πιο ευτυχισμένα παιδιά στον κόσμο
Συγγραφείς: Alexander Jessica, Sandahl Iben Dissing Μεταφραστής: Σοφία Ανδρεοπούλου Γνωρίστε τα μυστικά της δανέζικης ανατροφής από τους πιο ευτυχισμένους γονείς στον κόσμο. Οι γονείς και […]
-
Σταυρόλεξα: Φτάνουν για να κρατήσουμε το μυαλό μας σε φόρμα;
Της ΟΛΓΑΣ ΛΥΜΠΕΡΟΠΟΥΛΟΥ Γνωστικής νευροψυχολόγου, M.Sc. Ειδίκευση στην 3η Ηλικία και τις Άνοιες Υπεύθυνης Κέντρου Διαταραχών Μνήμης www.trainyourbrain.gr Προσπαθήστε να σκεφτείτε δραστηριότητες που γυμνάζουν τον […]
-
Οι ασθενείς με χρόνια κνίδωση υφίστανται συνέπειες, παρά τη θεραπεία
Η Νovartis ανακοίνωσε ευρήματα από μία καινοτόμο διεθνή μελέτη που αξιολογεί τις ευρείες επιπτώσεις της ανεπαρκώς ελεγχόμενης χρόνιας αυθόρμητης κνίδωσης (ΧΑΚ) στους ασθενείς και την […]
-
Πού μπορεί να οφείλεται το τρέμουλο στα χέρια
Τί σκέφτεστε όταν βλέπετε τα χέρια ενός ανθρώπου να τρέμουν; Αν και συνήθως η πρώτη αιτία που περνάει από το μυαλό είναι η νόσος Πάρκινσον, […]
-
Η αποτελεσματικότερη μέθοδος για την πρόληψη του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας
Πάνω από 200 εμπορικά τεστ για την ανίχνευση του ιού HPV είναι σήμερα διαθέσιμα. Τα τεστ αυτά, διαφέρουν ως προς την αρχή της μεθόδου που […]
-
Η φυσικοθεραπεία μπορεί να αποσυμφορήσει το ΕΣΥ και να εξοικονομήσει πόρους
Στην πρώτη γραμμή φέρνουν τους φυσικοθεραπευτές τα ευρωπαϊκά συστήματα υγείας. Χαρακτηριστική είναι η περίπτωση του Ηνωμένου Βασιλείου, όπου το 2018 θα αυξηθούν οι φυσικοθεραπευτές στο […]
-
10 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τα μάτια σας
Τα μάτια είναι το δεύτερο πολυπλοκότερο όργανο του ανθρώπινου σώματος μετά τον εγκέφαλο, και γι’ αυτό έχει πολύ μεγάλη σημασία να τα προσέχουμε και να […]
-
22 μυστικά για την υγεία των ποδιών σας
Γνωρίζετε ότι κατά μέσο όρο ένας άνθρωπος κάνει 8.000 με 10.000 βήματα την ημέρα και κατά τη συνολική διάρκεια της ζωής του τέσσερις φορές το […]
