ΥΓΕΙΑ
Η σωστή αναπνοή χαλαρώνει και ανακουφίζει από το στρες
Ανακούφιση του άγχους, χαλάρωση της έντασης των μυών και βελτίωση των δεικτών της καρδιαγγειακής υγείας είναι μερικά από τα οφέλη που μπορεί να…
-
Η καλή στοματική υγεία μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για πνευμονία
Ο χειμώνας είναι η εποχή που σημειώνονται τα περισσότερα κρούσματα πνευμονίας ειδικά στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού, όπως οι ηλικιωμένοι και οι πάσχοντες από χρόνια […]
-
Οι γυναίκες υποφέρουν περισσότερο από αγοραφοβία
Πάνω από το 1% του πληθυσμού ταλαιπωρείται από αγοραφοβία, μία αγχώδη διαταραχή που προκαλεί στο άτομο άρνηση να βρίσκεται σε δημόσιους χώρους, στους οποίους συνωστίζονται […]
-
4 στους 10 Έλληνες εμφανίζουν συμπτώματα γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης
Σύμφωνα με έρευνες 4 στους 10 Έλληνες εμφανίζουν συμπτώματα γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, έως 25% των ασθενών έχει συμπτώματα τουλάχιστον μία φορά το μήνα, 10-20% έχει εβδομαδιαία […]
-
Τι πρέπει να ξέρετε για την ιογενή γαστρεντερίτιδα
Tα κύρια συμπτώματα της ιογενούς γαστρεντερίτιδας είναι οι διάρροιες (συνήθως υδαρείς) και οι εμετοί. Οι ασθενείς μπορεί επίσης να παρουσιάσουν ναυτία, πόνο και κράμπες στην […]
-
Γραμμή βοήθειας για την κατάθλιψη
Η σωστή και υπεύθυνη ενημέρωση του κοινού για τις ψυχικές ασθένειες αποτελεί έναν από τους βασικούς στόχους του Προγράμματος κατά του Στίγματος των Ψυχικών Διαταραχών […]
-
Οι γιορτές «φουντώνουν» σεξ και απιστία
Oι γιορτές βάζουν φωτιά στα κρεβάτια και τους κάνουν όλους πιο «άτακτους». Πάρα πολλοί αποχαιρετούν τον παλιό χρόνο και καλωσορίζουν τον καινούριο με… σεξ. Τολμηρό, […]
-
Τα περιστατικά βίας αυξάνονται στη διάρκεια των εορτών
Oι εορτές των Χριστουγέννων δεν είναι για όλες τις γυναίκες λαμπερές, γιορτινές, με μαγεία, γέλιο και χαρά. Κι αυτό γιατί πολλές γυναίκες αυτές τις μέρες […]
-
Χωρίς αναπνοή οι ασθενείς με αναπνευστικά προβλήματα
Ο νέος Ενιαίος Κανονισμός Παροχών Υγείας (ΕΚΠΥ) του ΕΟΠΥΥ (αναλυτικά έχουμε αναφερθεί σε παλαιότερα ρεπορτάζ μας), που ξεκίνησε να εφαρμόζεται από την 1η Νοεμβρίου, δημιούργησε […]
-
Ποια διατροφή να ακολουθήσετε στις γιορτές, αν έχετε πέτρα στα νεφρά
Του ΑΡΗ ΜΠΕΡΖΟΒΙΤΗ Η διατροφή μπορεί να αποτελέσει ένα αποτελεσματικό εργαλείο στη διαχείριση, αλλά και την πρόληψη της νεφρολιθίασης. Μπορεί όμως να φέρει και τα […]
