Μάριος Γιαννάκου: Με το τρέξιμο εγώ ξεκουράζομαι
«Θα σας φανεί μάλλον αντιφατικό αυτό που θα σας πω, αλλά με το τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων εγώ ξεκουράζομαι. Είναι αυτό που με κάνει ευτυχή και ισορροπημένο. Για να αποδομήσω λίγο τον μύθο που μπορεί να υπάρχει γύρω από αυτό το σπορ, θα σας πω ότι μου φαίνεται πως κάνω το ίδιο με έναν άνθρωπο που βρίσκει την εσωτερική του ισορροπία διαβάζοντας ή ζωγραφίζοντας. Όπως λέει το ρητό, όλα τα ταξίδια ξεκινούν με το πρώτο βήμα. Αρκεί λοιπόν να το κάνουμε.
Οτιδήποτε κάνει καλό στο σώμα και στην ψυχή μας και μας φέρνει σε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας μπορεί να τροφοδοτήσει το πείσμα μας να πάμε πιο πέρα. Αρκεί να μην πτοηθούμε που η αρχή θα είναι δύσκολη. Εγώ λόγου χάριν δεν κάνω συνέχεια τρέξιμο ή προπονήσεις. Μπορεί ενίοτε να έχω και παραπάνω κιλά. Όμως, ξεκινώ από την αρχή με την πίστη ότι αφού τα κατάφερα την πρώτη φορά, θα τα καταφέρω και τώρα.
Υπογραφή: Μάριος Γιαννάκου, υπεραθλητής – εξερευνητής
Φωτό: Facebook/giannakoumarios