Τα μέτρα προστασίας που πρέπει να τηρούνται στα γυμναστήρια – Αναλυτικές οδηγίες του ΕΟΔΥ
Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε τα μέτρα που πρέπει να παρθούν για την επαναλειτουργία των γυμβαστηρίων. Ο αριθμός των παρευρισκομένων θα καθορίζεται από τα τετραγωνικά του εκάστοτε γυμναστηρίου. Ακόμη, ο κάθε αθλούμενος θα πρέπει να ενημερώνει προηγουμένως τους υπεύθυνους του γυμναστηρίου ότι θα πάει για προπόνηση. Την ίδια ώρα, καθορίζεται ότι η απόσταση ανάμεσα στα όργανα, όπως είναι οι διάδρομοι, θα είναι τα δύο μέτρα. Συγκεκριμένα όλα τα μέτρα:
Α. ΧΩΡΟΣ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ
• ανάρτηση, στην είσοδο και σε εμφανή σημεία εσωτερικά του γυμναστηρίου, οδηγιών που αφορούν
• στους κανόνες αναπνευστικής υγιεινής
• στην εφαρμογή της υγιεινής των χεριών
• στα συμβατά συμπτώματα για COVID-19 λοίμωξη
• ταυτόχρονη παρουσία αριθμού ατόμων ανάλογα με τα τετραγωνικά (αθλούμενοι και προσωπικό)
• είσοδος των αθλουμένων με προ συνεννόηση και με πλήρη καταγραφή των προσωπικών στοιχείων (ονοματεπώνυμο, τηλέφωνο) καθώς και του είδους και της διάρκειας της άσκησης
• πρόβλεψη για επάρκεια υγειονομικού υλικού
• αλκοολούχο αντισηπτικό
• χειρουργικές μάσκες
• γάντια μιας χρήσης
• τοποθέτηση κλειστών ποδοκίνητων κάδων σε εμφανή σημεία
• απόσταση τουλάχιστον 2 μέτρων ανάμεσα στα όργανα (πχ διάδρομοι)
• καθαρισμός /απολύμανση των οργάνων με καθαριστικό/απολυμαντικό, σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή, μετά από κάθε χρήση
• απαγόρευση χρήσης αποδυτηρίων, ντους, σάουνας. Προτείνεται η τοποθέτηση καρέκλας δίπλα από κάθε όργανο στην οποία ο αθλούμενος τοποθετεί τα ρούχα και το σάκο μεταφοράς τους
• χρήση της τουαλέτας με προδιαγραφές
• κλείσιμο της λεκάνης και στη συνέχεια ο συνήθης καταιωνισμός νερού
• σύστημα αυτόματης απελευθέρωσης χλωρίου ταυτόχρονα με τον καταιωνισμό του νερού
• νιπτήρας με υγρό σαπούνι με αντλία
• χειροπετσέτες
• ποδοκίνητος κλειστός κάδος απορριμμάτων
• τήρηση μέτρων φυσικής απόστασης (στην είσοδο της τουαλέτας)
• Συχνός καθαρισμός/απολύμανση σύμφωνα με τις οδηγίες του ΕΟΔΥ για μη υγειονομικούς χώρους
• λειτουργία εγκαταστάσεων κλιματισμού σύμφωνα με την εγκύκλιο του ΥΥ, «Λήψη μέτρων διασφάλισης της Δημόσιας Υγείας από ιογενείς και άλλες λοιμώξεις κατά τη χρήση κλιματιστικών μονάδων»
• απαγόρευση χρήσης μηχανημάτων αυτόματων πωλήσεων
• διάθεση μόνο εμφιαλωμένου νερού
Β. ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ
• υποχρεωτική χρήση μάσκας σε όλη τη διάρκεια της εργασίας τους
• εκπαίδευση, εξοικείωση και συχνή εφαρμογή της υγιεινής των χεριών
• εκπαίδευση, εξοικείωση και σωστή εφαρμογή της αναπνευστικής υγιεινής
• αποχή από την εργασία σε περίπτωση ασθένειας
• άμεση απομάκρυνση από τα χώρο στην περίπτωση που παρουσιάσουν συμπτώματα (πυρετό, βήχα, δύσπνοια) συμβατά με COVID-10 λοίμωξη κατά τη διάρκεια της εργασίας του
• εάν ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου πρόβλεψη για ανάθεση καθηκόντων με χαμηλό κίνδυνο έκθεσης
Γ. ΑΘΛΟΥΜΕΝΟΙ
• χρήση του κοντινότερου στον τόπο κατοικίας γυμναστηρίου
• μετακίνηση κατά προτίμηση με τα πόδια ή προσωπικό μεταφορικό μέσο
• χρήση αλκοολούχου αντισηπτικού ή/και πλύσιμο των χεριών πριν την έναρξη και στο τέλος της άσκησης καθώς και πριν από κάθε μετακίνηση σε άλλο όργανο γυμναστικής
• εφαρμογή κανόνων φυσικής απόστασης
• χρήση προσωπικών ειδών υγιεινής (πχ πετσέτα)
• Χρήση ατομικών οργάνων γυμναστικής εάν είναι εφικτό από το μέγεθός τους (πχ μπάλες, λάστιχα, στρώματα)
• πλύσιμο των ρούχων, πετσετών που χρησιμοποιήθηκαν στο γυμναστήριο στο πλυντήριο με κοινό απορρυπαντικό, σε υψηλή θερμοκρασία (600 C)
• αποφυγή της γυμναστικής σε κλειστό χώρο, την τρέχουσα φάση της επιδημίας, εάν το άτομο ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου (εγκύκλιος https://bit.ly/2LSb0xT )